為了健康和體態，這兩年開始特別留意脂肪和肌肉之間的消長，除了加強訓練核心和做重力訓練外，對增肌減脂輔助有關的健身營養補充品也很注重。吃膩了水煮雞胸肉和乳清蛋白粉的我，從前陣子開始接觸日本運動營養品牌HMB極力肌，這是日本品牌GMP認證工廠製造直送台灣的運動補給品讓人能吃得安心，攜帶方便能開封即食，錠狀的設計很好吞嚥，不會讓人會因口感不好吃不下去，裡面含有多種胺基酸代謝物質及營養成分，非藥性天然營養身體無負擔，配合運動肌肉超回復讓訓練事半功倍，可說是健身營養補給好夥伴。
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- Sep 07 Fri 2018 21:07
HMB極力肌運動補給品測試開箱文，日本品牌GMP認證工廠製造直送台灣，人魚線養成術，肌肉超回復讓訓練事半功倍
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