mika的藏寶盒

想去機車店修車怕踩雷？要買機車卻怕買貴？新北市淡水學府路的SYM淡水利豪車業是評價很好的在地淡水機車行，很多淡江大學學生及附近住戶都常去光顧。接手家業的年輕老闆是專業原廠技師出身，更了解不同品牌、型號摩托車的設計及特點，對光陽、宏佳騰及各品牌的機車都具有相應的維修技術，連電動車也能提供基本維修，修車前會先報價、車主同意後才會進行。因為服務細心、收費實在，連熊貓外送平台都固定跟他們配合維修。除了一般的煞車保養、輪胎更換、換機油、道路救援…等修車服務外，這家機車維修行也提供機車精品改裝、三輪重機及新車販售、中古機車買賣，因為是常常拿銷售獎盃的在地機車店，除了能跟他們購買新車外想買二手車也能提供整理過程紀錄照片做參考，不用擔心買機車會買貴或修車被亂報價喔！

瑜珈對身心靈有廣泛而深遠的好處，有瑜珈基礎的我對空中瑜珈很有興趣卻很怕受傷。聊天時友人提到：台北安和路的The YOGA H.是評價很好的大安區瑜珈教室，交通方便、鬧中取靜的瑜珈教室也提供活動場地租借。The YOGA H.除了有台北小班制瑜珈、空中瑜珈、團體瑜珈課程、私人一對一瑜珈教練之外，也有身心靈療癒課程、專業舞蹈老師教學及壁繩、Bungee教學…等特殊課程，少見的挑高6米瑜珈教室在進行懸吊式瑜伽時有足夠高度可訓練，也可減少受傷風險。教學經驗豐富的老師會依照學生的狀況調整較學內容，就算是剛接觸瑜珈的朋友也能安全、開心地上空中健身，很吸引注重健康的我，上官網查看時發現他們課程收費也不貴，就算上單堂課找一對一私人瑜珈教練收費也合理，所以就跟私人教練約了一天過去、學習我一直很想嘗試的空中瑜珈、壁繩、Bungee訓練。

三蘆區的朋友想吃火鍋又不想花大錢？鷺江國中、蘆洲國民運動中心附近前陣子開了家逸小鍋鍋の物，提供超值蘆洲小火鍋外送、外帶、內用，長興路的逸小鍋蘆洲店提供24種葷食湯底、4種素食湯底及多種單點加料、麻辣小菜，火鍋每鍋只要160元起，來店點鍋送20元小菜折價券、肉片買一送一，內用還可享用豐富自助吧，王子麵、意麵、雞絲麵、烏龍麵、冬粉、寬麵6種麵食及壽喜燒飯、麻辣飯都可吃到飽，可樂、奶茶、綠茶、多多…等冷飲及咖啡、巧克力、奶茶…等熱飲都能無限暢飲，冰淇淋、霜淇淋、餅乾也能自取吃到飽。逸小鍋鍋の物-蘆洲店消費滿500元起就能幫忙外送，外帶火鍋少10元還送飲料，真是有夠划算的啦！

農曆新年即將到來，2024新春伴手禮選好了嗎？源自台南的伴手禮名店-鮮粹集烘焙坊，跟知名部落客大大的世界小小的魚魚聯名推出了年年有魚禮盒，鮮粹集年年有魚禮盒有常溫及冷凍兩種選擇、都是限量發行，常溫 火山豆塔禮盒有6個豆塔、6個最中餅，低溫點心塔禮盒裡有包含新品炙燒十勝乳酪塔的11種口味綜合點心塔，都是其他禮盒所沒有的組合。年年有魚禮盒的甜點都能當成美味的下午茶茶點，可享用到多樣化的美味，是特別又實用的年節禮物，能讓收禮者感受到滿滿的溫暖和喜悅，男女老少都愛、超適合年節送禮的啦！

在找好評價萬華居酒屋？想找萬華晚上喝酒好地方？曾在大理街工作過的我發現：鄰近萬華車站、凱達大飯店附設停車場後方有家烤古醍小酌串燒很不錯，這家開到半夜兩點的萬華居酒屋餐點可外帶、內用，串燒使用炭火燒烤原塊肉口感超好價格又不貴，除了多樣化燒烤之外還提供炸物、熱炒、炒麵飯、鍋物、熱湯，待過飯店的主廚醬料調味都自製還有許多私房菜，店裡也提供各種飲料跟酒水選擇很多元，價格透明且不收服務費，所以生意超好的！離捷運龍山寺站不遠的烤古醍交通方便且鬧中取靜，溫馨舒適的居酒屋不管下班後想獨自小酌，或想帶小孩、寵物來用個餐，還是要跟親朋好友喝個小酒聊聊天，夜貓子想吃宵夜都超合適的啦！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車)

為了即將到來的2024春節，開始留意要準備象徵團圓和幸福的2024年菜，打算線上訂購年菜組合來節省出門採買及清洗料理年菜的時間。去年訂的鮮綠生活年菜組讓家人很滿意，今年打算再回購。除了大家庭組合及生食材海鮮高檔年菜之外，人數少的也能訂購鮮綠生活龍騰四海小家庭超值年菜組，而且在網站上也能選購許多新鮮味美的海鮮推薦及宅配美食，這些與星級私廚一起做的調理包及熟年菜組都有不錯的口碑。像癮香麻辣牛肉爐看起來就感覺好誘人，這個火鍋必備湯品還有3包免運組，便利又多樣性的冷凍調理包推薦可以讓料理過程變得更輕鬆快速，CP值超高、超適合忙碌的現代人，全館訂購滿1200還能免運有夠划算！

想要5分鐘快速完妝？想要有水嫩好膚質？歲末年終派對想讓整體造型更耀眼？好友劉婕蕙是揚名國際的世界級彩妝師Naomi，自創的朵烈美妝將品牌升級，亞韻子日前在順益台灣美術館舉辦了2024朵烈美妝新品發表會，把朵烈美妝融合遮瑕、提亮、唇頰蜜的彩妝精緻三件組、包含新品龍血凍齡緊緻蠶翼面膜的朵烈美妝面膜、生命之畫彩繪品介紹給大家。除了介紹結合泰雅傳統及現代元素的漂亮禮盒，還展現快速妝容技巧及精緻生動的人體彩繪藝術。泰雅紋面設計伴手禮的Lokah 有「加油」的涵義，充滿了鼓舞人心的正能量，能讓人在收到精美禮盒時也感受到溫暖的鼓勵與祝福。

到台大兒童醫院探病時在B1商店街看到：之前買過常溫滴雞精和植物滴雞精的鷄極本味有設櫃，被稱為醫療通路第一品牌的雞極本味雖然台大兒童醫院門市小小的但商品很齊全。除了滴雞精、滴魚精、滴牛精這類營養食品禮盒外，還有方便的雞極本味冷凍料理，以台灣農場契作、低密度放養16週土雞製做的醉雞、油雞、冷凍雞湯，不添加人工防腐劑、色素、香精，讓人品嚐美味無負擔，除了能幫家人快速加菜、買來當年菜也很合適，可以省去很多準備年菜的心力跟時間，簡單又快速的冷凍料理還有提供體面的禮盒包裝，鷄極本味雞肉年菜禮盒從現在開始到1/15為止還有超優惠的年菜預購價，滿2500還能免運，超划算的啦！

喜歡吃曲奇餅乾的朋友應該都很熟悉台中鴻鼎菓子曲奇餅吧？屢獲國際美食大獎認證的鴻鼎菓子推出了新品-噠啵曲奇，噠啵曲奇延續鴻鼎菓子最熱賣的繽紛三色曲奇餅，將經典的三口味拆解且選用頂級食材，經歷無數次反覆嘗試、重新調和才找出黃金比例與最佳口感的全新噠啵曲奇，雙重風味的專利包心曲奇造型漂亮又好吃，讓人一口淪餡的Double驚喜，是很受歡迎的宅配美食也能當美味的辦公室下午茶。

想有好體態的我知道伏地挺身是種高效率的燃脂瘦身運動，對手臂、胸型甚至腹肌的線條也都有幫助，而我雖然棒式可持續10分鐘、但伏地挺身卻連一下都做不起來，每天健身的友人建議我找好用伏地挺身器來輔助。爬網找伏地挺身器推薦時發現Hito核心訓練機/伏地挺身健身器很不錯耶！Hito核心訓練機在腰腹部有獨特的支撐設計，還能透過手臂拉提握把來更輕鬆、省力且正確的完成反向伏地挺身，也能幫忙做出更長時間、更多變化的棒式鍛鍊，每天10分鐘就能優化漂亮曲線，穩固又安全的健身器也很輕巧好收納、收起來不佔空間，很適合讓家中沒什麼空間又想好好運動的我。