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愛和被愛都是人性的本能，討愛是我們從一出生就不斷在學習的課題，但就算是人人稱羨的人生勝利組，也很容易因為身邊親友無形的討愛勒索而缺乏安全感、內心非常不快樂，尤其關係越親密，造成的討愛凝滯點產生的控制和扭曲力道往往也更加強烈。遠足文化出版的「討愛勒索」是知名心理諮商師趙梅如的著作，因為她在家人的鼓勵和互動中成就了大家熟識的「趙老師」，也讓她有了想將生命裡敦厚、溫暖的愛，寫成親切、易懂、有人生智慧且能化解心裡情結的理論，也希望能幫讀者學會審視情緒地雷和討愛凝滯點，多多愛自己並把愛找回來。
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