mika的藏寶盒

追求效率的我認為時間就是金錢，買清潔劑時很注重效能，但不傷肌膚、友善地球的部分也很重要，所以我個人比較偏愛環保清潔劑。之前上網搜尋奈米銀長效抗菌噴霧時，發現優家·淨也有推出一系列好用的環保居家清潔劑，不含溶劑的自然環保成分可被生物分解，還通過專業測試溫和不傷肌膚，對個人、寵物、環境都無害，很符合我這個龜毛處女座的要求！因疫情讓宅在家的時間變長了，越發覺得保持家中的乾淨清潔很重要，便決定用優家·淨神奇浴廁清潔劑、神奇廚房清潔劑、萬用去汙劑來好好幫家裡清潔一番。

極端氣候讓天氣似乎更炎熱了，秋老虎的威力不容小覷！怕熱的我穿了純棉上衣後卻因汗水而讓衣服濕濕的黏在身上，真的超難受！在搜尋吸濕排汗上衣時，發現岱妮蠶絲的蠶絲鳳眼上衣很符合我需求，使用世界專利蠶絲面料-鳳眼布製造的上衣內層100%純蠶絲、外層特選吸濕排汗紗，有輕盈、涼爽、快乾的特性，健康的自然材質也很好照顧，可機器洗、免燙就能穿，柔軟透氣的岱妮蠶絲蠶絲鳳眼上衣冬暖夏涼，透氣舒適且不會有難聞的汗臭味，親膚舒適的觸感讓人一穿就有回不去的驚嘆喔！ 

處女座的我最怕遇到下雨時鞋子進水、腳泡在水裡的感覺，雖然會準備拖鞋來換，但一般拖鞋遇到積水的止滑效果不好、雙腳也很容易滑動讓我超怕跌倒，平時走動較久後也容易疼痛，一直想找雙好穿的防滑拖鞋。在網路上看到台灣禮品館的有母子鱷魚超跑Y拖3代進階款，寬版鞋面、軟Q材質搭配立體加高腳背夾腳穿著舒適，直線快速排水設計下雨天不怕積水，隱形3D後掌減壓墊久穿不累，深刻鞋底很防滑又耐磨，抓地力好甚至還能穿著路跑、環島，擁有MIT微笑標章的產品品質有保障，通過安全性、功能性測試的MIT產品也比國外品牌的氣墊拖鞋價格便宜很多，一體成型不易斷裂的氣墊夾腳拖耐穿又適合久站久走，除了平常可穿也能穿著運動，感覺很理想，便決定選母子鱷魚超跑Y拖3代進階款陪我一起面對各種天氣及狀況。 

在通膨上揚及低利率的大環境下購買黃金是種保值的投資，象徵吉祥富貴的黃金也適合當禮物餽贈，想買賣黃金時選信譽良好且有實體店面的銀樓會比較有保障。康氏金銀樓是龜山後街開了四十年的在地老銀樓，6月在林口長庚、華亞科技園區附近開了康氏金銀樓長庚店，親朋好友喜獲麟兒或新人準備婚禮時的黃金飾品、翡翠、K金、白銀通通都有，連酬謝神明的金牌或有紀念性的獎章、年資紀念盾也能客製化訂製，康氏金銀樓也有高價回收黃金，舊金會經過火燒測試及專業儀器鑑定不會亂扣耗損。黃金沒有庫存及效期的壓力只需注意行情，但銀樓的營運資訊都比較封閉，經驗豐富的康氏金銀樓也能幫忙想開金舖銀樓的朋友將相關技術、廠商、銷售方法及專業儀器…等方面的經驗作技術移轉輔導，讓想開銀樓創業的朋友能完整地學習到實用的入行技巧和資訊。 

剛開始接觸瑜珈時，瑜珈老師常會提醒：瑜珈不只要訓練動作體位，也要訓練呼吸，雖然過程有些疼痛但卻能幫忙改變個人的意識、精進內在的修行。《一個瑜伽行者的自傳》是印度著名瑜伽行者帕拉宏撒.尤迦南達敘述自己不凡的一生與神通事蹟的傳記，以輕鬆幽默的筆調將他與偉大的瑜伽上師們之間充滿瑜伽、真相和宇宙法則的智慧，透過對話的方式傳達給世人，希望以有限的文字去解釋生命能量更高層次的存在與秩序。這本書曾被譯成五十種語言，影響了不少西方人，出版半個世紀後還被評選為二十世紀百大靈性經典之一，甚至成為貓王、披頭四、諾貝爾得主的靈性啟蒙之書，這書也是蘋果創辦人賈伯斯生前唯一下載到他私人ipad的書，而且每年都會重讀一遍，還在生前決定將此書送給他死後前來參加告別式的每一個人。今年看到好人出版社有推出《一個瑜伽行者的自傳》中文版，愛好瑜珈的我當然要看看，也希望能在紛擾不安的疫情下，透過閱讀來學習如何保持心靈的平靜、強大身心。 

三重自強路大智街商圈是很多三重人喜歡覓食的地方，因為離正義市場及商店林立的正義北路很近，白天晚上都很熱鬧。很受歡迎的丼飯店-牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼在三重大智街和自強路一段交叉口的分店除了外帶和外送，最近重新開放內用了，店裡做好各種防疫措施，要讓人安心且開心地享受美食。牛丁次郎坊三重支店一百多元起就能吃到九款以肉類為主的丼飯定食，以Prime等級美牛直火燒烤的烤牛排丼飯、瀑布肉山火侯拿捏得很好且飯量適中，雞肉、豬肉的表現也很出色，牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼x三重支店有附雞白湯、檸檬冬瓜、霜淇淋免費吃到飽的自助吧，也有提供小菜、炸物、手作菓子、酒水及飲料，點了主餐後也能加點錢升級成澎湃的套餐，花小錢就能吃得很飽足喔！ 

精準預言疫情的印度神童曾建議大家：多做瑜珈之類的運動能提升自身抵抗力。瑜珈真是個好運動，不怕風吹日曬、不用擔心被重訓器材壓到，也不怕練成金剛芭比，男女老少都很適合接觸。小巨蛋捷運旁的昱驊養生瑜珈中心是老字號的專業瑜珈教室，雖然採會員制但入會費低，可單次付費也有多種長短期方案可自由選擇，課程都是創辦人林祖華教授編的、每天都會有不同的動作，每周都回總店訓練的專任教師認真又仔細，會關心每個學員的個別差異，也因有系統化培訓，在不同分店、時段上課都不用擔心教學品質有落差，而北台灣有7家分店的昱驊養生瑜珈中心有販售嚴選優質品牌且通過認證的瑜珈服飾、瑜珈墊及生活用品，明亮舒適的教室裡還鋪設獨特的軟式地板保護運動時的關節、脊椎，結合哈達瑜珈、人體解剖學、經絡整復…多種概念設計的課程能讓身體更加放鬆且健康，昱驊養生瑜珈中心台北南京店也有遵守防疫規定，實名制、人流控管且確實消毒，讓人可以安心地藉由瑜珈放鬆身心靈。 

因為疫情常常窩在家，很希望待在家的每一刻都能有清新舒服的空氣，但家裡人多、空間小沒辦法放太多機器，空氣中的異味讓對嗅覺很敏感的我很難受，也超擔心愛跑便利商店的小姪子們會把外面的汙染帶回家。在網路上看到GP抑疾棒mini活氧抑菌除味棒的介紹還蠻合我意，輕便小巧的活氧抑菌除味棒功能很多，能破壞空氣中的污染物且能幫食材保鮮，還可拿來冰箱、鞋櫃、衣櫃除臭甚至當車用除味器也OK，免耗材的機種操作簡單，還能用USB充電，充電2小時可使用30天，而且臭氧濃度含量遠低於0.05ppm，不用擔心因使用不當而危害了健康，超適合居家空間不大的小家庭使用，甚至可以隨身攜帶、隨時隨地都能享受健康清新的好空氣。