mika的藏寶盒

越不景氣就越怕遇到黑心店家，畢竟是要吃下自己肚子裡的東西當然要更謹慎一點，選有信譽的廠商食用會更安心。以嚴選食材及頂級香料製作的軒記台灣肉乾王產品製作有通過ISO 9001、HACCP雙重國際品管認證，充滿南洋風味的檸檬香茅雞肉絲高蛋白、熱量極低、即使當宵夜吃也不會有濃濃的罪惡感，口感香酥的龍鬚酥單吃很涮口、配白飯或白粥也很對味，檸檬香茅雞肉絲、龍鬚酥都很適合買來當看電視、配酒、配茶的點心，親友來聊天、打牌時也能當解饞零嘴，很建議愛吃肉絲、肉乾的朋友選購喔！ 

對很多台灣人來說肉乾、肉鬆、肉條可以單吃、可以配飯，很適合買一些在家備放當休閒零嘴，有客人到訪時也能拿出來招待。有名的彰化肉乾推薦-軒記台灣肉乾王，堅持選用檢驗合格的在地台灣豬肉結合傳統烘炒技藝及多元創新口感，推出了多種豬肉乾、牛肉乾、脆片、肉紙、肉絲、肉酥產品，是超人氣肉乾名店，尤其全台首創的檸檬香茅雞肉絲熱量比一般豬肉絲低很多，受到很多健身朋友們喜愛，以及特別研發的龍鬚酥還是一袋女王指定的人氣團購美食。喜歡追劇的我常因嘴很饞而亂塞東西，為了怕自己因沒注意而不小心吃下太多熱量，就決定從網路訂軒記台灣肉乾王檸檬香茅雞肉絲、龍鬚酥來家中零食櫃備放。 

肆虐的疫情讓人體悟：沒有什麼比健康更珍貴，所以養生的營養補給品禮盒也成為現在送禮時很實用的好選擇。由一群優秀專業醫療顧問團隊組成的HUJIA護佳生醫專營生活輔具器材、居家照護用品及保健食品研發，護佳生醫推出的美妍口服玻尿酸-榖雨初晴，添加在阿育吠陀中名列第一的訶子及取得美國、歐盟與台灣三方安全認證的食用級小分子玻尿酸、液態膠原蛋白胜肽、維生素C、天然冷壓黑醋栗果汁製成，通過重重檢驗不含360項西藥成分、塑化劑、重金屬也無添加防腐劑，專利授權原料足量添加的完美配方，希望讓人除了美容養顏外也能更養生，護佳生醫榖雨初晴包裝很有質感、口感好，除了買來幫自己加強保養之外，也合適在年節送禮時送給長輩或是心裡重視的人喔！ 

處女座的我最怕遇到下雨時鞋子進水、腳泡在水裡的感覺，雖然會準備拖鞋來換，但一般拖鞋遇到積水的止滑效果不好、雙腳也很容易滑動讓我超怕跌倒，平時走動較久後也容易疼痛，一直想找雙好穿的防滑拖鞋。在網路上看到台灣禮品館的有母子鱷魚超跑Y拖3代進階款，寬版鞋面、軟Q材質搭配立體加高腳背夾腳穿著舒適，直線快速排水設計下雨天不怕積水，隱形3D後掌減壓墊久穿不累，深刻鞋底很防滑又耐磨，抓地力好甚至還能穿著路跑、環島，擁有MIT微笑標章的產品品質有保障，通過安全性、功能性測試的MIT產品也比國外品牌的氣墊拖鞋價格便宜很多，一體成型不易斷裂的氣墊夾腳拖耐穿又適合久站久走，除了平常可穿也能穿著運動，感覺很理想，便決定選母子鱷魚超跑Y拖3代進階款陪我一起面對各種天氣及狀況。 

在通膨上揚及低利率的大環境下購買黃金是種保值的投資，象徵吉祥富貴的黃金也適合當禮物餽贈，想買賣黃金時選信譽良好且有實體店面的銀樓會比較有保障。康氏金銀樓是龜山後街開了四十年的在地老銀樓，6月在林口長庚、華亞科技園區附近開了康氏金銀樓長庚店，親朋好友喜獲麟兒或新人準備婚禮時的黃金飾品、翡翠、K金、白銀通通都有，連酬謝神明的金牌或有紀念性的獎章、年資紀念盾也能客製化訂製，康氏金銀樓也有高價回收黃金，舊金會經過火燒測試及專業儀器鑑定不會亂扣耗損。黃金沒有庫存及效期的壓力只需注意行情，但銀樓的營運資訊都比較封閉，經驗豐富的康氏金銀樓也能幫忙想開金舖銀樓的朋友將相關技術、廠商、銷售方法及專業儀器…等方面的經驗作技術移轉輔導，讓想開銀樓創業的朋友能完整地學習到實用的入行技巧和資訊。 

剛開始接觸瑜珈時，瑜珈老師常會提醒：瑜珈不只要訓練動作體位，也要訓練呼吸，雖然過程有些疼痛但卻能幫忙改變個人的意識、精進內在的修行。《一個瑜伽行者的自傳》是印度著名瑜伽行者帕拉宏撒.尤迦南達敘述自己不凡的一生與神通事蹟的傳記，以輕鬆幽默的筆調將他與偉大的瑜伽上師們之間充滿瑜伽、真相和宇宙法則的智慧，透過對話的方式傳達給世人，希望以有限的文字去解釋生命能量更高層次的存在與秩序。這本書曾被譯成五十種語言，影響了不少西方人，出版半個世紀後還被評選為二十世紀百大靈性經典之一，甚至成為貓王、披頭四、諾貝爾得主的靈性啟蒙之書，這書也是蘋果創辦人賈伯斯生前唯一下載到他私人ipad的書，而且每年都會重讀一遍，還在生前決定將此書送給他死後前來參加告別式的每一個人。今年看到好人出版社有推出《一個瑜伽行者的自傳》中文版，愛好瑜珈的我當然要看看，也希望能在紛擾不安的疫情下，透過閱讀來學習如何保持心靈的平靜、強大身心。 

三重自強路大智街商圈是很多三重人喜歡覓食的地方，因為離正義市場及商店林立的正義北路很近，白天晚上都很熱鬧。很受歡迎的丼飯店-牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼在三重大智街和自強路一段交叉口的分店除了外帶和外送，最近重新開放內用了，店裡做好各種防疫措施，要讓人安心且開心地享受美食。牛丁次郎坊三重支店一百多元起就能吃到九款以肉類為主的丼飯定食，以Prime等級美牛直火燒烤的烤牛排丼飯、瀑布肉山火侯拿捏得很好且飯量適中，雞肉、豬肉的表現也很出色，牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼x三重支店有附雞白湯、檸檬冬瓜、霜淇淋免費吃到飽的自助吧，也有提供小菜、炸物、手作菓子、酒水及飲料，點了主餐後也能加點錢升級成澎湃的套餐，花小錢就能吃得很飽足喔！ 

精準預言疫情的印度神童曾建議大家：多做瑜珈之類的運動能提升自身抵抗力。瑜珈真是個好運動，不怕風吹日曬、不用擔心被重訓器材壓到，也不怕練成金剛芭比，男女老少都很適合接觸。小巨蛋捷運旁的昱驊養生瑜珈中心是老字號的專業瑜珈教室，雖然採會員制但入會費低，可單次付費也有多種長短期方案可自由選擇，課程都是創辦人林祖華教授編的、每天都會有不同的動作，每周都回總店訓練的專任教師認真又仔細，會關心每個學員的個別差異，也因有系統化培訓，在不同分店、時段上課都不用擔心教學品質有落差，而北台灣有7家分店的昱驊養生瑜珈中心有販售嚴選優質品牌且通過認證的瑜珈服飾、瑜珈墊及生活用品，明亮舒適的教室裡還鋪設獨特的軟式地板保護運動時的關節、脊椎，結合哈達瑜珈、人體解剖學、經絡整復…多種概念設計的課程能讓身體更加放鬆且健康，昱驊養生瑜珈中心台北南京店也有遵守防疫規定，實名制、人流控管且確實消毒，讓人可以安心地藉由瑜珈放鬆身心靈。 

因為疫情常常窩在家，很希望待在家的每一刻都能有清新舒服的空氣，但家裡人多、空間小沒辦法放太多機器，空氣中的異味讓對嗅覺很敏感的我很難受，也超擔心愛跑便利商店的小姪子們會把外面的汙染帶回家。在網路上看到GP抑疾棒mini活氧抑菌除味棒的介紹還蠻合我意，輕便小巧的活氧抑菌除味棒功能很多，能破壞空氣中的污染物且能幫食材保鮮，還可拿來冰箱、鞋櫃、衣櫃除臭甚至當車用除味器也OK，免耗材的機種操作簡單，還能用USB充電，充電2小時可使用30天，而且臭氧濃度含量遠低於0.05ppm，不用擔心因使用不當而危害了健康，超適合居家空間不大的小家庭使用，甚至可以隨身攜帶、隨時隨地都能享受健康清新的好空氣。 

開始WFH後若不想外出買菜時就會上買菜網購買生鮮蔬果，不過很多買菜網買了後要好幾天才能送達，有時可能因運送過程保存不良收到時菜都爛了，真的會讓人很傻眼！愛吃水餃的我在搜尋買菜網推薦時發現李大娘買菜網很不錯耶！除了青菜水果、各種肉品、海鮮包外，還有罐頭、乾料和手工水餃甚至還有販賣五金，而李大娘手工水餃無添加防腐劑、通過SGS認證且使用不含萊克多巴胺的台灣豬肉，俗又大碗的手工水餃口味很多、料好實在評價很好，有很多美食部落客推薦，是口碑很好的人氣團購，也因為由自家的司機配送，台北、新北、桃園、新竹當天訂購當天就送達(疫情期間暫時當天訂購隔天配送)，若發現商品不好可立即免費更換，而且只要買滿399元外送免運費，免運門檻超低的，能節省很多出門採買的時間，省時省力超輕鬆，重視效率的我就決定透過李大娘買菜網來訂購李大娘手工水餃和一些生鮮蔬果。 

本來就有點小潔癖的我防疫期間都很勤勞地消毒，除了出入店家時會噴酒精之外，我自己也會隨身帶一瓶抗菌噴霧來加強防護。因為嗅覺和肌膚很敏感，比起常見的酒精、次氯酸水，我個人比較偏愛成分較天然的奈米銀離子抗菌液。在網路搜尋時看到UGuard優家・淨NM銀離子長效抗菌噴霧使用寶寶可用奈米級銀離子成分，是業界最高標的125ppm濃度且添加純天然精油，一噴就能發揮作用且能維持72小時長效，溫和持久的防護噴霧也不像酒精或次氯酸那麼傷手、刺激，還能從源頭擊破異味還不會造成環境汙染，優家·淨奈米銀長效抗菌噴霧在加強個人防護之餘還能打造潔淨又清新的居家環境，感覺是安全又安心的好用居家防護噴霧。 

印度神童預言時曾提及嚴峻的疫情是大自然的反撲，人類應該保護動物且停止傷害地球，大自然才能溫柔地回饋人類。很受歡迎的中壢蔬食外送-一抹微笑供應以好食材製作、選擇多樣、份量大且價格親民的蔬食早午餐，連中壢SOGO、海華大帝附近的住戶都很常點，他們有和外送平台爭取到獨家優惠價，也有針對熊貓和Uber獨家販售的套餐組合。原本就以外送、外帶為主的蔬食餐廳因應疫情而調整營業時間、菜單還推出自家的外送，中壢工業區、平鎮工業區或一些熊貓及UberEats無法承接的地區都能提供外送，滿300元就能免收運費，所以很多中壢需要素食送餐的公司行號、學校團體想吃健康的蔬食料理、蔬食下午茶時就會直接和一抹微笑訂外送，一抹微笑現在從早餐開始供應到晚餐且有推出超值的加價升級套餐，讓中壢及平鎮的朋友更能方便地享用好吃的蔬食料理。

女人都是愛美的！之前做美甲卻因疫情一直宅在家的嫂嫂已照鏡子照到很厭世，不久前看我做了染護後就很想找時間去弄頭髮。在FB動態上看到天台廣場附近5月新開的Wor hair三重店評價不錯，價格便宜服務好，男生染髮不分長短1200元、女生染髮不分長短1500元，連洗頭都超便宜！新開幕活動還有推出護髮買一送一的優惠，感覺很超值，加上店裡有做人流管控、感覺很安心，便和Wor hair三重店約了一天過去做染髮、護髮。